søndag 19. mai 2013

Treninger fremover

Da er det satt opp en haug med treninger i kalenderen. Vi har lagt opp til de vante intervalltreningene på tirsdag hvor vi har stedfestet hvor disse skal gå. De kan selvfølgelig endres ved oppmøte hvis noen har andre ønsker de gjerne ville ha kjørt. Torsdagstreningene tar vi turen på sparket da vi ser hvem som møter. Ha gjerne forslag på lur når du stiller. Søndag blir det rolige langturer med forskjellig lengder, og tidene som er satt opp er ca.tider. Mange av turene kan kortes ned for de som ønsker det, så ikke vær redd for å stille opp. St.Hans helgen er det treningsfri på søndag da det er lagt opp til Biri Brus & Pedal arrangement i Burma lørdag til søndag. Unga vil få invitasjon over helga.
Ut og sykle kara og kvinnfolk!

1 kommentar:

  1. These hublot replica sale are clever depictions of all the models of the leading brands like Rolex, Rolex reproduction wholesale Piaget etc. While these hublot replica do not cost too much, to the general onlooker, they look just like the costly, highly priced ones that just the rich and influential wear. These are the main reasons for the increasing demands of these replica watches sale. Sportsman spirit is mandatory in every game of life for the reason that without it we cannot successfully achieve our omega replica sale and objectives at all. There are many symbols of players spirit but none is greater than luxury designer rolex cartier replic uk.

    SvarSlett